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Desorden Intestinal

No es aventurado afirmar que la mayoría de nuestros problemas de salud tienen que ver con el inadecuado funcionamiento intestinal y el consecuente desequilibrio de la flora que allí habita. Para restablecer el orden natural debemos conocer las leyes que gobiernan a los intestinos y a su sensible población microbiana. Tomar conciencia sobre este delicado ecosistema interno, permitirá comprender cómo nuestro moderno estilo de vida genera las bases de un desorden sistemático que afecta gravemente al organismo en su conjunto.

 

Así, en el primer capítulo de este libro se analiza el funcionamiento de los intestinos: la mucosa, la flora y el tránsito intestinal y los síntomas que provoca su malfunción. Se tratan luego una serie de patologías que prevalecen en la moderna diagnosis médica occidental y que son el resultado de esa malfunción: flatulencia, estreñimiento, diarreas, parásitos, divertículos, apendicitis, ulceraciones, colon irritable, cáncer de colon, enfermedad de Chron, celiaquía y prolapso. Más adelante se abordan las técnicas de limpieza intestinal: enema de café, lavaje colónico, ducha rectal y otros medios y técnicas para mejorar su funcionamiento: uso de hierbas, masajes en zonas reflejas, actividad física y drenaje energético.

 

El segundo capítulo desarrolla toda la problemática de la influencia alimentaria. Respecto de la fibra señala la carencia de este importante elemento nutricional en la dieta moderna. Las principales causas son: el proceso de refinación que elimina por completo la fibra de los cereales, el bajo consumo de las buenas fuentes de fibra (frutas, verduras, legumbres, algas) y el hecho que los productos de origen animal (carnes y lácteos) no la contienen. Así como hay alimentos que favorecen la función intestinal, otros generan un efecto perjudicial. Así, el tipo de alimentación que practiquemos determinará la calidad y composición de nuestra flora intestinal.

 

El tercer capítulo trata sobre la candidiasis crónica, un peligroso padecimiento crónico que afecta a gran parte de la civilización industrializada y que es producida por la toxemia intestinal y el desorden en la flora. Es un trastorno que va más allá de la conocida manifestación dermatológica o vaginal, involucra al organismo todo y es pasado por alto en los tratamientos y diagnósticos convencionales. La proliferación desmedida de estas levaduras, inofensivas y necesarias en el contexto de una flora intestinal equilibrada, genera un profundo desorden que repercute en todos los ámbitos del organismo, provocando los más variados síntomas físicos, psicológicos y emocionales.

 

En el cuarto y quinto capítulo se desarrolla el abordaje nutricional de la candidiasis crónica. Habida cuenta que se trata de un problema generado principalmente por el incorrecto modo de alimentarnos, especialistas internacionales han desarrollado un protocolo nutricional capaz de poner efectiva solución a esta patología poco comprendida. Para facilitar la realización de este abordaje alimenticio, los autores  proponen un plan semanal de comidas, con sus correspondientes recetas. De esta forma aportan soluciones a este desorden crónico y aparentemente sin remedio.

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